Страница 3 из 145 ПерваяПервая 1 2 3 4 5 6 7 13 53 103 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 30 из 1446
  1. Аватар для Ikra
    Москва
    Сообщений
    38,256
    Благодарностей: 17754
    Да, мое любимое объявление в газетах: "Похудеть. Дорого."
    Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите...
    (Оскар Уайльд)

  2. Цитата Сообщение от crazycat Посмотреть сообщение
    бывает одного желания мало, особенно, если лишний вес проблема не неправильного питания, а нарушения обмена веществ или гормонального нарушения...
    да, знаю.. но есть много методик.. можно подобрать что-то свое
    Смысл жизни не в том, чтобы ждать, когда закончится гроза, а в том, чтобы научиться танцевать во время дождя


  3. г.Кириши Ленинградская обл.
    Сообщений
    890
    Благодарностей: 293
    Ну что сказать. Смех смехом а вот лично Я похудел.
    Идея такая пришла стихийно, в декабре 2007 года в отпуске заняться нечем было.
    Исходные данные, рост 192 см, вес 132 кг.
    Методику выбрал весьма известную, по телевизору часто про нее говорят. Рекламировать тут не буду.
    В итоге, спокойно к маю 2008 года снизил свой вес до 98 кг. В этом весе до сих пор и остаюсь. Никаких голодных пыток и "питания не позже 18 часов", ел все и в любое время, но с четким контролем количества.
    Поменялся не только внешне, но и взглядами на жизнь. Проще стал относится к некоторым моментам. Прекратил "переваривать" все невзгоды в себе. Поменял весь гардероб, причем и по стилю тоже. Поменял автомобиль. Все выходные семьей проводим в Питере или Новгороде, кино, концерты и другие интересные вещи. Играю в большой теннис, сейчас планирую начать регулярно ходить в бассейн. Интересов жизни появилось гораздо больше.
    Так ставьте цели и вперед!!!

    Кстати, занимались мы вместе с супругой, она снизила свой вес на 10 кг и тоже остается в нем.

  4. Аватар для Ikra
    Москва
    Сообщений
    38,256
    Благодарностей: 17754
    Ну, мне кажется, Мелкая-то права, насчет головы... Потому что обмен - обменом, гормоны - гормонами, но тут еще нужно раз и навсегда решить, что "худеющий" образ жизни - это насовсем. И пироженых с пивом не употребляем больше никогда. И картошки с салом и жареной свининкой - ни-ни. Это надо иметь такую силу воли... Я вот - точно не могу.
    Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите...
    (Оскар Уайльд)


  5. г.Кириши Ленинградская обл.
    Сообщений
    890
    Благодарностей: 293
    Вот только что поел свининки жареной с гречкой (лень было картошечку варить). Запил стопочкой Джина и немного ликера Шериданс
    Завтра буду весить нормально, я в этом уверен на 100%

  6. Ikra, да, но когда достигнешь желаемого результата.. можно потихоньку и сало начинать точить )))))))
    Главное относиться к еде не как к тому, что тебя располнит, а есть с удовольствием!!! )))))
    Ну может это не для всех так...

    r@s, а что ж за методика такая, что даже вслух про неё низзя?
    Смысл жизни не в том, чтобы ждать, когда закончится гроза, а в том, чтобы научиться танцевать во время дождя

  7. Аватар для Ikra
    Москва
    Сообщений
    38,256
    Благодарностей: 17754
    Мелкая, не надо про сало......... (У нас на работе в морозилке лежит, домашнее... А я сегодня дома )
    Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите...
    (Оскар Уайльд)


  8. г.Кириши Ленинградская обл.
    Сообщений
    890
    Благодарностей: 293
    Мелкая, секретов нет абсолютно, просто не у всех админов однозначное отношение к такой информации, дескать реклама и все такое. Если Дмитрий Уткин не против то я с превеликим удовольствием напишу. Либо пишите в личку.

  9. r@s, в личку то оно можно, но там и не поговорить... )))
    А Вы вкратце, своими словами - в чем суть? Без упоминания названья.. Или проще сказать тока одно названье и все всё сами сразу поймут? )))
    Смысл жизни не в том, чтобы ждать, когда закончится гроза, а в том, чтобы научиться танцевать во время дождя

  10. Цитата Сообщение от Ikra Посмотреть сообщение
    Мелкая, не надо про сало......... (У нас на работе в морозилке лежит, домашнее... А я сегодня дома )
    ну! экая даль - работа! )))))) у меня сало ишшо дальше )))
    Смысл жизни не в том, чтобы ждать, когда закончится гроза, а в том, чтобы научиться танцевать во время дождя

Страница 3 из 145 ПерваяПервая 1 2 3 4 5 6 7 13 53 103 ... ПоследняяПоследняя