Страница 3 из 149 ПерваяПервая 1 2 3 4 5 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 30 из 1485
  1. Аватар для Ikra
    Москва
    Сообщений
    39,161
    Благодарностей: 18395
    Да, мое любимое объявление в газетах: "Похудеть. Дорого."
    Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите...
    (Оскар Уайльд)
    #21
    Ответить Ответить

  2. Цитата Сообщение от crazycat Посмотреть сообщение
    бывает одного желания мало, особенно, если лишний вес проблема не неправильного питания, а нарушения обмена веществ или гормонального нарушения...
    да, знаю.. но есть много методик.. можно подобрать что-то свое
    Смысл жизни не в том, чтобы ждать, когда закончится гроза, а в том, чтобы научиться танцевать во время дождя
    #22
    Ответить Ответить


  3. г.Кириши Ленинградская обл.
    Сообщений
    941
    Благодарностей: 317
    Ну что сказать. Смех смехом а вот лично Я похудел.
    Идея такая пришла стихийно, в декабре 2007 года в отпуске заняться нечем было.
    Исходные данные, рост 192 см, вес 132 кг.
    Методику выбрал весьма известную, по телевизору часто про нее говорят. Рекламировать тут не буду.
    В итоге, спокойно к маю 2008 года снизил свой вес до 98 кг. В этом весе до сих пор и остаюсь. Никаких голодных пыток и "питания не позже 18 часов", ел все и в любое время, но с четким контролем количества.
    Поменялся не только внешне, но и взглядами на жизнь. Проще стал относится к некоторым моментам. Прекратил "переваривать" все невзгоды в себе. Поменял весь гардероб, причем и по стилю тоже. Поменял автомобиль. Все выходные семьей проводим в Питере или Новгороде, кино, концерты и другие интересные вещи. Играю в большой теннис, сейчас планирую начать регулярно ходить в бассейн. Интересов жизни появилось гораздо больше.
    Так ставьте цели и вперед!!!

    Кстати, занимались мы вместе с супругой, она снизила свой вес на 10 кг и тоже остается в нем.
    #23
    Ответить Ответить

  4. Аватар для Ikra
    Москва
    Сообщений
    39,161
    Благодарностей: 18395
    Ну, мне кажется, Мелкая-то права, насчет головы... Потому что обмен - обменом, гормоны - гормонами, но тут еще нужно раз и навсегда решить, что "худеющий" образ жизни - это насовсем. И пироженых с пивом не употребляем больше никогда. И картошки с салом и жареной свининкой - ни-ни. Это надо иметь такую силу воли... Я вот - точно не могу.
    Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите...
    (Оскар Уайльд)
    #24
    Ответить Ответить


  5. г.Кириши Ленинградская обл.
    Сообщений
    941
    Благодарностей: 317
    Вот только что поел свининки жареной с гречкой (лень было картошечку варить). Запил стопочкой Джина и немного ликера Шериданс
    Завтра буду весить нормально, я в этом уверен на 100%
    #25
    Ответить Ответить

  6. Ikra, да, но когда достигнешь желаемого результата.. можно потихоньку и сало начинать точить )))))))
    Главное относиться к еде не как к тому, что тебя располнит, а есть с удовольствием!!! )))))
    Ну может это не для всех так...

    r@s, а что ж за методика такая, что даже вслух про неё низзя?
    Смысл жизни не в том, чтобы ждать, когда закончится гроза, а в том, чтобы научиться танцевать во время дождя
    #26
    Ответить Ответить

  7. Аватар для Ikra
    Москва
    Сообщений
    39,161
    Благодарностей: 18395
    Мелкая, не надо про сало......... (У нас на работе в морозилке лежит, домашнее... А я сегодня дома )
    Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите...
    (Оскар Уайльд)
    #27
    Ответить Ответить


  8. г.Кириши Ленинградская обл.
    Сообщений
    941
    Благодарностей: 317
    Мелкая, секретов нет абсолютно, просто не у всех админов однозначное отношение к такой информации, дескать реклама и все такое. Если Дмитрий Уткин не против то я с превеликим удовольствием напишу. Либо пишите в личку.
    #28
    Ответить Ответить

  9. r@s, в личку то оно можно, но там и не поговорить... )))
    А Вы вкратце, своими словами - в чем суть? Без упоминания названья.. Или проще сказать тока одно названье и все всё сами сразу поймут? )))
    Смысл жизни не в том, чтобы ждать, когда закончится гроза, а в том, чтобы научиться танцевать во время дождя
    #29
    Ответить Ответить

  10. Цитата Сообщение от Ikra Посмотреть сообщение
    Мелкая, не надо про сало......... (У нас на работе в морозилке лежит, домашнее... А я сегодня дома )
    ну! экая даль - работа! )))))) у меня сало ишшо дальше )))
    Смысл жизни не в том, чтобы ждать, когда закончится гроза, а в том, чтобы научиться танцевать во время дождя
    #30
    Ответить Ответить

Страница 3 из 149 ПерваяПервая 1 2 3 4 5 ... ПоследняяПоследняя