Страница 5 из 21 ПерваяПервая ... 3 4 5 6 7 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 41 по 50 из 208
  1. Когда-то по молодости и по глупости я голодала, но один раз в день ела всё же отварное что-то без хлеба. Старалась есть на ночь, чтоб цыгане не приснились. Худела очень сильно. И это при нагрузке на работе, в семье и ещё умудрялась ездить в транспорте. Правда, давалось мне это тяжело. Очень хотелось есть всегда. Особенной лёгкости не чувствовала после прекращения голодовки, но организм, наверное, всё же очищался. Сейчас, наверное, упаду на второй день. Даже сейчас в пост с трудом переживаю два постных в неделю, назначенных себе, дня и отказ от мяса совсем. Ноги почему-то отказывают носить.
    #41
    Ответить Ответить

  2. Сказали спасибо: brig
  3. Аватар для Hawk
    там на елках шишки, там медведи...
    Сообщений
    18,371
    Благодарностей: 5237
    Цитата Сообщение от Муза Посмотреть сообщение
    Когда-то по молодости и по глупости я голодала, но один раз в день ела всё же отварное что-то без хлеба.
    это как? один прием пиши в день?
    jedem das seine
    #42
    Ответить Ответить

  4. Аватар для Hawk
    там на елках шишки, там медведи...
    Сообщений
    18,371
    Благодарностей: 5237
    планировал 7 дней, но в субботу оказалось надо пойти на ужин, где сидеть с водой будет как-то не очень... в субботу пришлось выходить: начал с соков, потом пошли сырые овощи понемножку... поужинал. вчера питался, а сегодня опять на воде (типа отработка )))
    jedem das seine
    #43
    Ответить Ответить

  5. Сказали спасибо: Альф

  6. Москва
    Сообщений
    12,153
    Благодарностей: 6411
    Друзья, вы уж простите, но все, что здесь описывается, это не лечебное голодание а чистая самодеятельность... и опасная, притом, так как не учитывается уровень сахара, гормональный фон, кислотность в желудке, состояние поджелудочной железы, эндокринной системы, возрастные изменения в организме... и много еще чего... И еще про отходы... нужно делать клизмы, чтобы очищать кишки, иначе происходит отравление организма продуктами распада, которые все равно образовываются при голодании... Буквально на прошлой неделе получила новость от приятельницы... ее босс 50-ти лет постился, в выходные бегал на лыжах, получил желудочное кровотечение, увезли на скорой с работы, и 5 дней провел в реанимации... Так что не геройствуйте и берегите здоровье... успехов! :-)))
    Чтобы подкова приносила счастье, надо прибить ее к копыту коня и пахать, пахать, пахать...
    #44
    Ответить Ответить

  7. Сказали спасибо: 120, brig, Чел
  8. Аватар для Hawk
    там на елках шишки, там медведи...
    Сообщений
    18,371
    Благодарностей: 5237
    Sm, вы все правильно говорите... стараюсь следовать прописным истинам голодания... ну и без фанатизма конечно. противопоказания и прочее - доктор Даутов, например, советует голодание продолжительностью более 7-ми суток проводить строго под контролем врачей. за 7-м дней никто не умирал))) люди даже с сахарным диабетом голодают...
    а про человека с кровотечением - он ведь не голодал.... а постная пища желудку куда как полезнее нежели зажаренный стейк, картофель фри и 50гр фронтовых.
    причина на 99,9% в другом...
    Последний раз редактировалось Hawk; 10.04.2012 в 14:35.
    jedem das seine
    #45
    Ответить Ответить

  9. Сказали спасибо: SM
  10. Свет, может у него язва была ранее.Вот и получилось кровотечение.
    Выношу мозг, откладываюсь в памяти, радую своим существованием и вообще, дел по горло.....
    #46
    Ответить Ответить


  11. Москва
    Сообщений
    12,153
    Благодарностей: 6411
    Цитата Сообщение от Паркер и Ясмина Посмотреть сообщение
    Свет, может у него язва была ранее.Вот и получилось кровотечение.
    Вполне возможно...и явно этот дядька переусердствовал с "закалкой" себя любимого. Просто надо иметь ввиду, что любые чрезмерные нагрузки (а суровое голодание это тоже нагрузка на организм) и искусственно создаваемые стрессы нарушают и без того хлипкое весеннее равновесие в организме... Лучше и легче для организма голодать летом и осенью, когда много овощей, мы получаем достаточно солнечных витаминов... А весной достаточно ограничить себя в хлебе и сладком и удлинить маршрут вечерних прогулок быстрым шагом :-)))
    И еще... я вот наблюдаю как меняется культура питания у друзей и коллег. Остались в прошлом зажаренные стейки, картошка и копченая колбаса, не говоря уже про фаст-фуд... Даже на каких-то мероприятиях народ выбирает овощи и рыбу... По утрам этот народ ест каши...Вот сейчас попыталась вспомнить... и ни одного человека с лишним весом не нашла... Но никто не садился ни на какие диеты, просто постепенно одни продукты замещались другими..
    Последний раз редактировалось SM; 10.04.2012 в 16:33.
    Чтобы подкова приносила счастье, надо прибить ее к копыту коня и пахать, пахать, пахать...
    #47
    Ответить Ответить

  12. Сказали спасибо: brig, Hawk, Ikra, Паркер и Ясмина
  13. Цитата Сообщение от SM Посмотреть сообщение
    Остались в прошлом зажаренные стейки, картошка
    Вот не соглашусь, что хороший стейк - это вредно
    ну.. если тока он совсем пережаренный.. три раза.. и потом еще гретый на старом масле... )))
    а свежий кусок мяса после 5-7-минут на сковороде - это прекрасно

    картоха - ваще штука полезная )))))))))) ну кроме, разве что, макдоналдной картохи-фри и чипсов в пакетике.. )))))
    Смысл жизни не в том, чтобы ждать, когда закончится гроза, а в том, чтобы научиться танцевать во время дождя
    #48
    Ответить Ответить

  14. Сказали спасибо: SM, Альф
  15. Аватар для ETV1
    Санкт-Петербург - Кравотынь
    Сообщений
    2,915
    Благодарностей: 1943
    Лечилась голоданием от серьезной депрессии и ВСД с паническими атаками (после смерти мамы). Голодала 12 дней, никакой еды только вода. Находилась в больнице. В дополнение к голоданию, мониторинг кишечника, криокамера, массаж и т.п.Потом 10 дней выхода. Процесс и состояние были непростыми. Пока повторить не готова.
    Результат: депрессия и ВСД куда-то исчезли, после голодания белые белки глаз, чистый язык, гладкая кожа, минус 6 кг., изменение рациона, а именно отказ от жирного, копченого, острого.
    На мой взгляд, астма и нервные болезни лечебным голоданием прекрасно лечатся, но обычно к этому способу лечения приходят люди , когда нууу совсем фигово.
    Будьте счастливы при малейшей возможности!
    #49
    Ответить Ответить

  16. Сказали спасибо: brig, Hawk, Ikra, SM
  17. Аватар для Hawk
    там на елках шишки, там медведи...
    Сообщений
    18,371
    Благодарностей: 5237
    Цитата Сообщение от SM Посмотреть сообщение
    По утрам этот народ ест каши...
    да... вот и я в последнее время вспомнил, что такое каша по утрам... лет 8 не ел))) вроде даже нравится)))

    Цитата Сообщение от Мелкая Посмотреть сообщение
    картоха - ваще штука полезная )))))))))) ну кроме, разве что, макдоналдной картохи-фри и чипсов в пакетике.. )))))
    всегда думал, что отварная картошка самое оно, ну то есть по полезности. а вот спецы (профессор Столешников, например) считают, что полезнее именно жареная, а в отварной кроме крахмала больше ни фига... ну, не плавающая в масле, а так разумно пожаренная.
    Последний раз редактировалось Hawk; 10.04.2012 в 19:19.
    jedem das seine
    #50
    Ответить Ответить

  18. Сказали спасибо: SM
Страница 5 из 21 ПерваяПервая ... 3 4 5 6 7 ... ПоследняяПоследняя